richtiges therapeutisches Training
Richtiges therapeutisches Training ist keine einfache Angelegenheit. Nicht nur, weil wir dafür Disziplin brauchen, sondern weil sinnvolles Training für Erwachsene verlangt, sich mit den Schwächen des eigenen Körpers auseinander zu setzen. Es müssen fehlerhafte Bewegungsmuster durch effizientere Abfolgen ersetzt werden. In einer Welt von jugendlichen Erwachsenen, in der Kinder das […]
06.01.2024